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多久不抽烟才算戒烟成功?
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第1个回答 2017-10-29
看看 这本书能让你戒烟!估计管用!我看了一半就不敢看了!
第2个回答 2018-06-23
都忌烟二年多了,又开始吸上了……
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戒烟
最难熬的5个阶段
答:
4、戒烟半年到一年:若是你熬过了前三个阶段
,那么戒烟路程已经可以说初步成功了,但还是有着潜在的复吸风险;在这个阶段的人们对烟草的欲望可以说是很淡薄了,但依旧会在闻到烟味之后会产生心理波动,这个时候需要做的就是继续坚持,继续和欲望进行斗争。5、戒烟一年后:日常生活中,这是戒烟的最后一个...
戒烟多长时间才算成功
答:
正常情况下,
大概四个月的时间
,就算差不多戒烟成功了。吸烟会让我们的身体素质变差。吸烟会引发咽炎,鼻炎等疾病。吸烟会损害我们的身体器官,吸烟者的肺会变黑。吸烟时间越久对我们身体的损伤就会越大,所以尽早戒烟是最好的选择。严格要求自己才能尽早戒烟 有很多的人说要戒烟但是没过两天又再次吸烟,...
吸烟有害健康,
戒烟多久才算
真正的
成功
呢?
答:
吸烟有害健康,戒烟多久才算真正的成功呢?
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。戒烟一小时后:在戒烟一小时之后,由于没有了香烟中的一些有害物质的不断摄取,这个时候身体内的血夜会慢慢地恢复过来,但在这里与此同时一些不好的反映也会相对应发生,由于时光还短,因此体会一般都没有非常的显著,因此绝大部分的...
戒烟
有一年多了,戒
多久才算
是真的戒了?
答:
有人会说自己戒烟一个月,在这一个月中,忍受住了诱惑,没有再抽烟,说明自己
戒烟成功
了,这样的说法并没有科学依据,如果单单的就时间来说,能够达到一年
不抽烟
,或许会更好,
才能算
作戒烟成功。不可否认,在决定戒烟后的一个月,确实能够帮助大家把烟瘾戒了。但是此时并不属于完全的戒烟成功,基本...
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