我的鼻子干燥的原因是什么？

Question

如题所述

Answer 1

建议：你好，引起鼻子干燥的原因主要有下面几个：第一,长期生活在空调房中,房间的湿度过小,引起干燥.建议经常开窗通风,可以在经常活动的区域(比如房间里的床头柜)放置一杯水,用来增加空气中的湿度.第二,天气炎热,上火,建议多喝水,多吃蔬菜瓜果,尽量避免吃油腻热气的食物.第三,可能是有轻微鼻炎的症状.如果是鼻炎,一定要注意有一个良好的饮食习惯及生活规律,保持身体酸碱度平衡，缓解自己的压力可以做瑜伽等，多晒太阳，晒太阳能助于杀死你体内的病菌，有抗癌与妨碍作用，海带，胡萝卜，茶叶都有抗癌作用，你可以多吃！！！饮食要均衡，不要偏食，少吃辛辣刺激性食物及油炸食物！多做有氧运动，可以慢跑及球类运动。体制决定健康！我常吃脂肪含量高的食物，忌油炸辛辣食物。