1.经常清洗家庭中的床上用品；例如：枕套、被套、床单等等。
2.家庭多通风，保持家庭环境，多清扫。
3.多晒太阳，外加拍打。
4.使用除螨喷雾剂，菌螨净等产品。
实际上螨虫的种类有很多，不同的种类，对人体的伤害也是不一样的，螨虫可是一个大家庭，不完全记载的都已经有50万种了，一般分为尘螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等几大类，其中尘螨的分布最广、影响最大。
别小看尘螨只有30～300微米左右，它的危害可绝对不能小视，这类螨虫是一种很强过敏原。要说螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原，进入人的呼吸道或接触皮肤，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘等症状就都来了。
人的头发、口水、脸上分泌出来的油脂，使枕头容易让螨虫繁衍快速生长。如果说人体皮肤是螨虫的餐桌，枕头就是螨虫的温床。而且比较靠近人体，吸纳了不少人体的角质和皮屑，上面的螨虫多达6万只，超乎你的想象。
扩展资料：
螨虫广泛分布于居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调、凉席等处，其中床垫是最适宜螨虫生长繁殖的环境。因为螨虫喜湿怕光，而每人每晚自然新陈代谢的汗液超过500毫升，每人每小时脱落的皮屑约150万片，如果你的床垫使用超过1年且未经过特殊防螨处理，将会有10万-1000万只螨虫。
人体新陈代谢产生的皮屑及夜晚潮湿的环境为螨虫活动提供了充足的食物源和活动场所。
参考资料来源：百度百科-除螨
1、将床上的被单、毯子、枕头套、玩偶，放进洗衣机进行清洗，注意要用高温热水模式，螨虫是无法忍受高温的。
2、被褥、枕芯不能洗，可以将其放在阳光下暴晒，晒完后用杆子拍打，可以拍掉螨虫尸体，使其恢复蓬松。
1、室内扬尘问题：对于已经滋生了螨虫的房间，必须立即采取一些补救措施。比如尽可能减少室内扬尘现象，让感染了螨虫及其他霉菌的灰尘无法飘散到空气中。具体而言，减少不同温度房屋之间的通风，从而改善扬尘现象。清除窗口处、室内高温处以及换气设施周围的灰尘，注意在最易扬起灰尘的地方消除隐患。
2、房屋清洁：房间的通风性对于防止螨虫的生长有着极为重要的意义，因为60%以下的空气湿度可使螨虫和霉菌难以生存。如果可以去除卧室中的厚地毯那就更有效了。由于螨虫在卧室里的主要藏身之处是床垫，因此时刻保持床垫的清洁是很重要的。同时，尽可能减少卧室内容易聚集灰尘的物品，如沉重的窗帘、织物桌布、开放式书架、盆栽植物等。
3、选择散热器：另一个关键是适当散热，适当采暖。选用适当的散热器会对消除螨虫和减少室内灰尘浮散起到不可忽视的作用。因为散热器表面为喷塑表层，光滑细腻，不易积灰，便于清洁，这样就有效地杜绝了螨虫的寄生。
4、除虫剂喷洒：二甲基丙烷羧酸酯溶液，该产品为高效低毒杀虫剂，具有强烈的胃杀、触杀和杀卵作用。主要用于人畜居住环境害虫的杀灭及人畜体表寄生虫的杀灭。
扩展资料
螨虫属于节肢动物门蛛形纲蜱螨亚纲的一类体型微小的动物，身体大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多数种类小于1毫米。
螨虫和蜘蛛同属蛛形纲，成虫有4对足，一对触须，无翅和触角，身体结构有别于昆虫。虫体分为颚体和躯体，颚体由口器和颚基组成，躯体分为足体和末体。螨康躯体和足上有许多毛，有的毛还非常长。前端有口器，食性多样，如头皮屑等。
参考资料：百度百科-螨虫
本回答被网友采纳保持室内通风。螨虫最适宜滋生的环境是潮湿、温暖、不透气的环境。因此，开窗通风是必不可少的。每天早上或者晚上，打开窗户让空气流通一下，这样可以有效地减少室内潮湿度，避免螨虫滋生。
定期更换床上用品。床上用品与螨虫关系密切，因为晚上睡觉时我们会在床上留下汗水和皮屑等有机物质，这些有机物质正是螨虫所喜欢的食物。因此建议每周更换一次床单被罩，并使用高温水清洗杀菌。
在家里应该保持清洁卫生，勤打扫地面和家具表面灰尘。要注意不要让灰尘积聚在室内，否则会成为螨虫的滋生场所。使用吸尘器和拖把清洁地面和家具表面，这样可以有效地减少螨虫滋生的机会。
还有一种去除螨虫的方法是使用专业的驱虫剂，这些驱虫剂是通过特殊的化学成分杀灭螨虫的。但是，建议大家在使用驱虫剂之前先了解其具体成分和副作用，并按照说明书使用，避免对身体造成伤害。
抹茶粉也被证实有去除螨虫的效果。将适量的抹茶粉撒在床上、沙发等物品表面，可以防止螨虫繁殖。
在日常生活中保持清洁卫生和通风，并定期更换床上用品是预防和去除螨虫最简单有效的方法。如果需要更加彻底地去除螨虫，则可以考虑使用专业驱虫剂或抹茶粉等工具。希望以上方法对大家有所帮助！