板蓝根有清热解毒的功效，可以用于风热感冒患者症状的改善，但是板蓝根不能预防感冒。感冒都是由于细菌感染或者病毒感染引起，板蓝根既没有杀灭细菌的作用，也没有能抗病毒的作用，因此不能来预防感冒。想要预防感冒就要注意避免着凉，不要贪凉，要多喝热水、多休息，在感冒流行的时候要注意做好个人防范，并且平时要养成良好的饮食习惯以及生活作息。一旦出现感冒症状，要及时使用抗感冒药物来进行治疗，如果是风热感冒，可以使用板蓝根来改善症状进行治疗。
每当季节更换的时候，无论是温度还是空气当中的湿度都会出现非常大的变化，在这个时候就会有一些人出现上火或是感冒的症状，在这个时候有些家长就会让自己的孩子喝一些板蓝根预防感冒。其实有很多人都有被自己家长逼着喝板蓝根预防感冒的经历，所以很多人都在好奇，在换季的时候喝板蓝根真的可以预防感冒吗？其实针对这一点并没有任何科学依据之处，也就是说换季喝板蓝根可以预防感冒是一个谣言。
其实板蓝根没事，就是一种清热败火的药材，虽然不可以说对感冒没有任何作用，但是他真的没有办法有效预防感冒，所以说看到这篇文章的家长们，千万不要在在换季的时候让自家孩子喝板蓝根了，虽然孩子不抵触和板蓝根，但是药三分毒，孩子身体没有任何问题，却让他们喝药，这会给孩子身体造成一些伤害。
而且在人体肝脏解毒能力下降的时候，长时间服用大量的板蓝根会造成蓄积中毒，伤害到人的消化系统以及造血系统，容易出现上呼吸道出血以及白细胞减少这些症状，而且这些种种多数在幼儿当中出现，这就是因为幼儿的各种器官尚未发育完全，肝脏功能尚不完全，所以体内分泌的解毒酶不足，所以才会出现这种症状。
就是板蓝根存在一些预防感冒的效果，但是对于一些发育还未完全的儿童来说，还是不建议在没有生病的时候就饮用，因为饮用不当有可能会使孩子出现疲劳，口淡等症状，还有可能会下降他们自身的免疫力。所以说家长们一定要注意，板蓝根虽然可以治感冒，但是儿童常喝危害非常大，家长们一定要引起重视。
【在北方】北方换季温差很大，容易导致感冒。而很多人为了预防感冒把板蓝根当成家常便饭服用，这种换季预防感冒的做法并不靠谱的。也就是说，不对症就起不到预防感冒的效果。
首先，感冒分为风寒感冒和风热感冒。而板蓝根属于清热解毒类药物，如果用它来治疗风寒感冒不但无效，还可能损伤身体，更别说预防了哈。
其次，板蓝根虽然具有一定的抗病毒作用，但引起上呼吸道感染的病原体很多，约有10%～30%的感冒是由支原体、肺炎衣原体和军团菌等引起，对此板蓝根并不能起到什么作用。
资料扩展：
板蓝根的作用功效
1、抗菌抗病毒
板蓝根是植物抗生素，它抗菌抗病毒的功效特别出色，这种中药材中含有的靛甙是天然抗病毒成分，能抑制人体内多种病毒的活性，也能减少病毒对人体组织的伤害，平时把它煎汤服用可以预防多种病毒性疾病发生。
2、解毒
板蓝根还是一种能解毒的中药材，它对藜芦的毒性有很明显的分解作用，平时人们不小心服用藜芦出现中毒以后，及时服用板蓝根就能让身体内的毒素代谢分解出体外，中毒症状也能随之减轻。板蓝根不但能解毒还能保护心血管，它能提高血管通透性也能营养心肌，提高心脏功能，预防心血管病变发生。
3、提高身体抗病能力
在流行疾病高发的季节，服用一些板蓝根，还能提高身体的抗病能力，因为它不单能提高人体内淋巴细胞的数量，还能增强身体里吞噬细胞的活性，可以加快它们对多种病毒的吞噬，能让身体自身的抗病能力明显提高。
总之：板蓝根是中药的一种，如果长时间大剂量服用板蓝根冲剂，很容易在肝脏累积，轻则加重肝肾等器官的排泄负担，重则会引发蓄积中毒可能。
所以，不要把板蓝根当成换季的常用药物，应该根据病情对症用药才会有效果。
板蓝根是有一定的预防感冒的功效，但是毕竟属于药物，所以没有必要喝板蓝根预防。
预防感冒的简单有效方法:
1.室内经常开窗通风，保持空气 流畅,定期用各种空气消毒剂 喷酒房间。注意室内环境的温 度、湿度、空气新鲜度。温度在 18-22℃,湿度在50-60%最为 合适,每天开窗3-4次，每次约 15分钟左右,每天用湿布擦桌 子的地面,使室内空气新鲜而 湿润。
2.加强体育锻炼、增强体质，提高 机体对病原菌的抵抗力。
经常进行必要的身体锻炼，多增 加户外活动,提高幼儿对周围环 境冷热变化的适应力和对疾病的 抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩 子多是因为抵抗力弱,耐寒能力 差造成的。因此建议从春天 起用冷水洗脸,增强抗寒能力
4.注意给孩子平衡膳 食,这样可以增强身 体的抵抗力。在饮食 上可以多补充 些维生素,多给喝水也可以达到预防 感冒的目的
喝板蓝根不可以预防感冒。
板蓝根性寒味苦，归心、胃经，具有清热解毒、凉血利咽的功效。临床上可以用于治疗风热感冒引起的咽干、咽痛、头痛、咳嗽等症状，不能起到预防感冒的作用。
秋冬季节天气寒冷，极易感冒，预防感冒可以通过改善日常生活、饮食习惯等方式进行干预，平时可以适当进行运动锻炼，多吃牛肉、牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物，少吃辛辣、生冷以及油腻食物，日常生活中注意防寒保暖，保持充足的睡眠，外出时注意佩戴口罩，均有助于身体健康。
