脚部骨折做完手术后，可以多久下地运动？

Question

如题所述

Answer 1

脚骨折做完手术多久能走路，脚骨折没有特别粉碎、感染或血管神经损伤，6-8周就能逐渐骨折愈合，再锻炼2周，8-10周就能走路。不同的年龄走路的时间也不同，青少年和儿童恢复的快，老年人恢复的要慢。走路的情况也和个人的体质有关系，像糖尿病人、体重比较大的患者走路可能会慢。和骨折后锻炼的情况有很大的关系，如果在骨折中有粉碎性骨折，伴随感染或在愈合的过程中有皮肤的坏死，甚至骨髓炎的情况，骨折恢复比较慢，走路的时间肯定会延长很多，需要积极的抗感染治疗，还要补钙，促进骨折愈合。

脚部骨折后的注意事项有很多，和骨折的部位有很大关系。比如，发生了脚踝骨折，骨折后一定不能自行按摩，以免加重病情，需要及时到医院拍摄患处的x片，明确骨折的严重程度。如果骨折较严重，需要钢钉内固定，术后需要注意休息，饮食上应该以清淡易消化的食物为主，可以适当对小腿进行按摩，以免形成静脉血栓，愈合后还要及时进行关节功能锻炼。

对于脚部骨折的患者，在饮食上面，建议吃一些高能量、高蛋白的膳食，要注意恢复元气。但是，宜在骨折的2周后使用，骨折的初期还是以清淡饮食为主。另外，维生素D是不能缺少的，要多吃含有维生素D的食物，比如鱼、肝脏、蛋黄等等，还需要多晒太阳。此外，还需要多吃含维生素C比较多的食物，一般水果中含的比较多，比如山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝等等。在蔬菜方面，绿花菜、豆瓣菜、苦瓜、青菜等等，都含有比较丰富的维生素C。由于脚部骨折久坐不动，容易引起便秘，所以，患者应该多喝水，来保证肠道的通畅。

Answer 2

伤筋动骨100天，这是咱们民间的俗语，可见骨折或者肌腱损伤修复时间长。骨折术后一个月可以辅助下地行走，大概三个月就可以独立行走

Answer 3

一般手术后四周就可以扶拐下地活动。一般八周到十周左右可以脱拐活动。安信医学提醒您一般需要定期复查骨折愈合情况。那么一般手术之后都需要进行钢板固定，然后看一下愈合情况，要拍一下并复查一下，能再下地活动。

Answer 4

可能是需要等100天以后再下地运动，因为伤筋动骨100天，你伤到了骨头，肯定是需要等待100天打好石膏，不要随便乱动，一定要积极的去锻炼，这样的话才能尽快康复。

Answer 5

两个星期左右才可以下地运动，否则可能会感觉到特别的疼痛。在运动的时候应该选择小时候的运动。