孕妇在怀孕中期的时候，如果平躺就可能会导致自己的孩子在肚子里出现窒息的情况。这种说法是比较正确的，因为平躺可能会造成宝宝出现缺氧，就会让他们出现窒息的情况。所以孕妇在怀孕中期的时候，睡觉姿势是非常需要注意的。
因为女性在怀孕初期的时候，可以适当的平躺着睡觉，但是如果时间过长可能会对肚子里的宝宝有一定的影响。因为长期平躺大家腹壁就会压迫肚子里的宝宝，可能会影响到宝宝的生长发育，也可能会导致宝宝在宫腔内出现缺氧的现象发生，就会影响到宝宝的智力发育。所以孕妇在怀孕中期的时候，如果选择平躺，那很有可能就会让宝宝在肚子里因为缺氧，所以导致他们出现窒息的情况发生是非常严重的。那这个时候孕妇就非常需要注意，在睡觉的时候不可以采用平躺的姿势睡觉，而且平躺还有可能让孕妇感觉到腰酸背痛，可能会加重她们的水肿情况和小腿抽筋的现象。
孕妇在怀孕早期的时候，因为肚子里有羊水来保护自己的宝宝，所以孕妇在早期的时候是可以选择合适的睡姿。只要自己感觉到舒服，平躺或者是左侧或右侧，我都是可以选择的。但是在孕中期的时候肚子里的宝宝越来越大，孕妇的肚子就会感觉到非常的重。这个时候，如果孕妇长时间的平躺可能会对孕妇的腰椎造成一定的损伤，而且还可能会导致肚子里的宝宝出现缺氧的情况发生。所以在孕中期和孕晚期的时候，孕妇选择左侧卧的睡觉方式是比较合适的。这样在左侧卧的时候，能够减轻子宫对于静脉的压迫，而且可以增加血液回流，会让自己的宝宝在肚子里也会有充足的氧气，所以这种姿势睡觉是最适合孕妇在孕中期的睡觉方式。
孕妇孕晚期的时候是有非常多需要注意的地方，这个时候孕妇的家人和自己的另一半都需要去陪伴她们的生活，避免她们出现一些危险的情况发生。而且这个时候肚子里的宝宝越长越大，孕妇的行动也会比较缓慢，可能会出现一些行动困难的情况发生，那这个时候就需要家人时刻陪伴在孕妇的身边。