对老公疑心太重应该进行相关心理治疗,治疗“疑心病”从思想方法上讲,是要学习用实事求是的唯物主义观点看人、看物、看自己,要以客观事实材料根据,切忌胡思乱想、主观主义。
治疗“疑心病”从心理学角度讲,是学会运用积极的自我暗示,疑心和暗示有关。所谓暗示,就是不加分析、不加批判、毫无反抗的情况下,用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响。受暗示就是一个人把上述影响作为信念,在心理上尽力趋向于这一方面。
暗示可以来自他人,也可以来自自己,来自自己的叫“自我暗示”从暗示的效果好坏,可以将暗示分为积极暗示和消极暗示。积极暗示可以使人增添信心,精神振奋。消极的暗示可以使人忧心多虑、疑神疑鬼。“无病疑病”是一种不健康的心理。
扩展资料:
疑心病本质上来说,主要因为安全感不够。这是一种不健康的心理,不但会影响自己的生活与工作,还有可能会影响家人与朋友的生活与工作。
想办法去考证一下你所怀疑的那些事情,既然这个男人做了,那么就不可能不留下蛛丝马迹,既然你怀疑了,那么你就一定要去寻找一下答案。只要你用心去体会整个事情的过程,然后再去分析,相信一切就能够暴露出水面了。
参考资料来源:百度百科-疑心病