植物神经紊乱可以自愈吗，大概需要多长时间？

Question

如题所述

Answer 1

神经功能紊乱是可以自愈的，同时采用的是去除因素、心理疏导、病因治疗和药物治疗。神经功能紊乱的主要原因就是思想压力太大、精神过度紧张，以及过度追求完美、生活中有过不良事件，要学会放松心情、缓解紧张状态，通过参加运动，如散步、游泳，来缓解心理的紧张状态。另外神经功能紊乱往往伴有严重的失眠，失眠和神经功能紊乱之间会成恶性循环，所以改善睡眠是调节植物神经功能紊乱的重要手段。失眠包括睡眠障碍、入睡困难、多梦易醒等，建议改变不良生活习惯及饮食习惯，规律作息时间，早睡、早起。每天坚持2-3小时户外有氧运动，睡前喝温热的蜂蜜、牛奶，可以用温热水泡脚。同时可以联合口服谷维素、维生素B1或安神补脑液，可以改善睡眠，增加深度睡眠时相，使大脑得到充分的休息。另外去除诱发因素，包括不良的精神刺激、紧张、过度劳累，以及喝浓茶、咖啡等。

Answer 2

植物神经紊乱能自愈。一般来说，植物神经功能紊乱主要的原因是思想有压力，精神过度紧张所致。一定要适当的放松一下自己的情绪，不要有太大的思想压力。避免精神紧张，就没大问题的。

Answer 3

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植物神经紊乱能自愈。一般来说,植物神经功能紊乱主要的原因是思想有压力,精神过度紧张所致。一定要适当的放松一下自己的情绪,不要有太大的思想压力。

Answer 4

常见症状：情绪起伏大、烦躁不安、焦虑、爱生气、易紧张、恐惧、害怕、敏感、多疑
　　1、与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。
　　2、情绪症状表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。
　　3、睡眠障碍主要表现为失眠、 梦多、容易疲劳、精神不振、记忆减退、注意力不集中、思维反应迟钝等症状。
　　4、头部不适感 紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。
　　5、内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
　　6、植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。
　　7、植物神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，上述种种症状在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状而且久治不愈时，你可以考虑调治一下植物神经，很快症状即可消失。

Answer 5

植物神经紊乱确实挺烦人的，症状多不说，还跟其他的病都差不多，让很多人花了不少的冤枉钱。我有一朋友更惨，因为这病还跟他对象分手了呢。不过现在他已经好了，他是经人介绍，在河北新世纪医院看好的。这医院有一种叫养心益脑宁神剂的药挺好的，你可以试试看。