冠心病怎么做好日常护理？

Question

如题所述

Answer 1

1、冠心病患者需要注意防暑降温。冠心病患者在户外活动的时候需要戴好遮阳帽，备足水，天气比较热的时候需要在室内开空调，注意温度不能太低，每天早晨锻炼身体，不要在烈日下暴晒，锻炼时间应该短一些，当天气闷热空气湿度比较大的时候不要在室外活动。

　　2、要保持情绪的稳定，生活起居要有规律，冠心病患者一定要注意休息好。如果晚上入睡的时间过晚，早晨就不要早起，中午需要再休息一会，只有保持情绪的稳定以及生活的有规律才能保证脏器的运转正常，远离心梗等疾病。

　　3、饮食要清淡，不要吃太多油腻或者是高脂肪的食物，可以多吃一些蔬菜水果、豆类以及瘦肉等食物，睡前半小时或者是晚上醒来后可以喝一杯水如果有条件可以喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。另外冠心病需要保持大便通畅，最好是每天排便一次。

　　4、冠心病患者需要保持乐观开朗的情绪，保持平和的心态，保持情绪的稳定，不着急不上火，这样就能够保证血管的放松，再配合药物治疗，就可以远离心绞痛的发作。

　　5、如果心绞痛发生后长时间得不到缓解，就可能是心肌梗塞的发作，所以一定要到医院就诊。

　　6、生活要有规律，节制饮食(低脂、低盐、低糖)，戒烟，忌烈性酒，适度活动，控制体重在正常范围内。

Answer 2

冠心病患者在日常生活当中主要是注意以下几点：
一、在饮食方面要低盐、低脂、清淡饮食为主，避免暴饮暴食，一日三餐尽量规律，主食方面尽量多吃一些谷物食品以及豆制品，避免吃一些过咸的食物，另外不要吃太油腻的食物，尤其是含胆固醇比较多的食物，肥肉以及动物内脏尽量不要吃。多吃些新鲜的蔬菜水果，蔬菜方面主要是：芹菜、菠菜、茄子、西兰花；水果主要是：柚子、猕猴桃、火龙果、香蕉、苹果。
二、要注重体育锻炼。一般情况下要根据自身的条件选择锻炼方式，一般可以选择慢跑、快走、游泳、自行车这样能够促进血液循环改善血管弹性。
三、注意戒烟限酒，改变不良的生活习惯，避免熬夜
四、保持心理平衡，不要总是情绪激动，避免焦虑急躁，要注意规范的服药，定期的去医院复诊。

Answer 3

主要的就是日常要注意休息，保持清淡饮食，做事情的时候不要过于激动，或伤心，这样的行为对你的心都会有巨大的伤害。如果要是严重的话，要及时就医听从医生的指导。

Answer 4

冠心病，一般都是血糖血压过高才会导致冠心病，所以日常护理不能吃甜食。而且要保持心态平和，不能有太大的情绪，起伏。可以时常备些药在身上。

Answer 5

冠心病的患者可能是由于体内的冠状动脉狭窄所引起的。在闭塞的情况下也会引起冠心病，早期的时候会出现胸闷和胸痛，还会伴随着呼吸不畅和心悸，平时可以通过营养心肌的药物来进行治疗。