男人标准体重怎样计算?

如题所述

世界上计算标准体重的方法有很多,我推荐三种比较准确的,1,WHO世界卫生组织的计算方法,2,BMI计算,3,最常见的方法,这三种方法计算的结果可能不一样,但差别不会太大,大家能记住哪种方法,就用哪种吧

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第1个回答  2020-06-03
每个人的理想健康体重应为:(身高-70)×0.6,现在医学上提出了测量肥胖度的新指针BMI,体重(㎏)÷身高(m)的平方=BMI,若大过24属于微胖,26.5以上就是过胖了,至于标准体重的算法为:身高(m)的平方
×22=标准体重,若你体重在标准值内,体脂肪率却过高的话,那你就是隐性肥胖了!
第2个回答  2020-11-21

计算体重的方法很多,比较合理的是计算体重指数也就是BMI,计算方法是体重指数等于体重除以身高的平方,体重的单位是千克,身高的单位是米,正常中国人体重指数在20至24比较适宜。

第3个回答  2020-05-12
身高体重指数(又称身体质量指数,英文为Body
Mass
Index,简称BMI。
BMI是一个计算值,主要用於统计用途。当我们需要比较及分析一个人的体重对於不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
它的定义如下:BMI=体重/身高2
体重:单位:公斤
(Kg)
身高:单位:米
(M)
正常范围:18.5≤BMI
<
24
体重过重:24≤BMI
<
27
轻度肥胖:27≤BMI
<
30
中度肥胖:30≤BMI
<
35
重度肥胖:BMI≥35
第4个回答  2021-01-01

判断体重是否标准的标准是BMI,18~24之间是正常范围

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