气虚体质可以吃榴莲吗

Question

如题所述

Answer 1

您好，这个得分情况，榴莲属于水果当中热性高，很补的食物，不能随便吃。分辨清楚是阳虚还是阴虚的，如果说是阴虚体质、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。研究表明可结合相关今幸等提高免疫力，改善气虚情况会有一定帮助。平时气虚可多吃香菇，山药，土豆，小米，韭菜，鲫鱼 ，鳝鱼等都很好。