从两者的目的和结果两个方面来说明：
目的：
文艺复兴得目的是建立人文主义。人文主义即以人为本，肯定人的权利，认可人的追求幸福和享乐的权力。文艺复兴不得不提基督教，基督教中有个原罪的说法，也就是亚当和夏娃所犯的罪，所以基督教认为人都要赎罪。赎罪需要克制和禁欲，在中世纪中，人类是宗教中上帝的附属物，教廷是上帝在凡间的代言人，所以人文主义和宗教中某些刻板的教条是冲突的，而且旧的宗教已经成为阻碍和束缚人类文明进步的障碍，因此建立人文主义自然而然就削弱了教廷的权威，解放人的思想；
宗教改革是在人文主义影响下，改革基督教，使之符合在人文主义思想下人们的需求。中世纪后期，教廷腐败，宗教改革的目的是要使教廷的权威性从宗教的权威性当中分离出来，加入符合人们需求的教义，削弱教廷的权威。
所以说，无论对于文艺复兴还是宗教改革，削弱教廷的权威都是极其重要的，从削弱教廷权威这个目的上来说他们是“同流”的。
结果：
文艺复兴建立了人文主义。人文主义认可人的自然性，还原人的本来面目，解放了人的思想，可以说，经过文艺复兴，之后的人类文明的突飞猛进才得以实现，人文主义涉及了整个人类文明的；
宗教改革建立了符合人们需求的新的基督教。在人文主义影响下，通过马丁●路德和加尔文等人的宗教改革，基督教的教条相对于中世纪时期的旧基督教有了人文主义的气息。但宗教改革无论如何只是宗教的事务，仅仅只是人类文明的一个方面。
所以说，从结果上来说，文艺复兴为人类文明打开了新的天地，而宗教改革只是在宗教方面建立了新的逻辑。是为“异趋”。