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    我不穿鞋身高180，一个半月前体重是120斤，今天一称已经130了，我每天打篮球为什么还会长胖（虽然胖了十斤但是不管是肚子还是手臂一点都没有变胖，整体感觉一点都没有变化） 大神们这是为什么，怎么有效的减肥

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    推荐答案   2016-02-03
    有些人不同、 你是属于那种吃了就长的人。有些人是怎么吃也吃不胖的人。 不过180、130斤算标准身材了
    有效的减肥呢，就是少吃点多运动 不止局限于打篮球。俯卧撑之类的都可以
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    其他回答
    第1个回答  2016-02-03
    180一百三不沉可能是长肌肉了追问

    肌肉也很重的吗

    追答

    肌肉当然重了而且和肥肉是1:5的大小比例

    第2个回答  2016-02-03
    这很好吧，你个子有那么高，130正好吧
    第3个回答  2016-02-03
    变壮实了
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