我是95的!但不知道什么原因我不能翘二郎腿?走路什么都很好啊!~555555!现在穿裙子都好别扭!人家都很优雅的坐555555!是因为韧带问题吗?如果是韧带问题那我应该就是韧带了!
真的是韧带问题怎么锻炼的?
在日常生活中,经常会有些人喜欢跷二郎腿的动作,这是不好的生活习惯。长期跷二郎腿会导致骨盆和髋关节长期受压,容易产生酸痛出现局部的肌肉产生劳损,造成腰椎与胸椎的压力出现不平衡,导致脊柱变形。
翘二郎腿会导致腿部血流 不畅,不但不利于腿部脂肪的消耗,还容易使腿越来越粗,别不信,时间长了腿麻、脚凉就是最好的证明