首先，如果你的男朋友在和你在一起的同时还与前女友保持联系，这是一个需要认真处理的问题。
在处理这种情况时，首先要做的是与你的男朋友坦诚地沟通。告诉他你的感受和担忧，了解他为什么与前女友保持联系，以及这种联系的性质和频率。在这个过程中，重要的是保持冷静和理性，避免情绪化的表达和行为。
了解清楚情况后，你们可以一起探讨如何解决这个问题。如果你的男朋友认识到这种联系对你造成了困扰，并且他愿意尊重你的感受，那么他可以考虑减少或终止与前女友的联系。同时，你们也可以共同制定一些准则和规则，以明确在恋爱关系中哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的。
然而，如果沟通后你的男朋友并没有认识到问题的严重性，或者他不愿意改变自己的行为，那么你需要认真考虑这段感情是否值得继续。恋爱应该是建立在相互尊重和信任的基础上的，如果这种基础不存在，那么关系就很难长久维持。在这种情况下，你可能需要做出一些艰难的决定，比如与你的男朋友暂时分开或者结束这段感情。
总之，处理这种情况需要耐心和理性。重要的是与你的男朋友坦诚沟通，并共同寻找解决问题的方法。同时，也要保护好自己的感受和权益，不要为了迎合别人而牺牲自己的幸福。
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