为什么情绪波动过大就会丢失一些记忆和感情感觉每次情绪波动后都会

如题所述

抑郁症是神经官能症的一种表现,通常由过度的脑力劳动、精神压力、体力劳累引起,它涵盖了一系列症状,如失眠、焦虑、疑病、恐惧、强迫症、衰弱和呕吐等。抑郁症患者常表现为入睡困难,有时即使入睡,也会在1到2小时后醒来,且难以再次入睡。有的患者则可能整夜无法入睡;他们可能坐立不安,无法控制那些无明确目标和内容的恐惧,或感到焦虑和痛苦。有些患者主要表现为情绪低落,感到沮丧、悲伤、自卑,对日常活动兴趣明显减少,甚至完全丧失兴趣。有些患者则可能变得多疑,总是担心别人在谈论自己,这让他们感到烦恼并对健康不利,却无法自控。他们可能过分关注自己的身体状况,甚至强迫自己思考某些事物或事情,无法控制自己。神经衰弱的症状可能包括精神疲劳、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、无法持久工作或学习,以及头痛、食欲不振和懒惰等。
抑郁症可能由以下因素引起:生活压力、消化问题、头痛、营养不良、不良饮食、血糖问题、白细胞增多、甲状腺问题、内膜炎(与女性抑郁症有关)、严重身体伤害、过敏等。有些人可能在冬季日照时间短、夜晚漫长时,会变得更加忧郁。抑郁症是一种周期性发作的疾病,任何年龄段都可能出现,但中年早期较为常见,尤其在老年人中更为普遍。抑郁症是由于脑部调节情绪的区域受到干扰而引起的。大多数人能够处理日常的情绪紧张,但当压力过大,超出个人调整机能的应对能力时,抑郁症就可能产生。
此外,抑郁症与人的性格密切相关,患者通常性格内向、孤僻,容易感到悲伤和依赖性强。抑郁症对人的危害极大,它可能彻底改变人对世界和人际关系的看法,甚至可能导致自杀。如果抑郁症患者不及时寻求治疗,约10%的患者可能有自杀倾向,有的患者甚至可能成为家庭或儿童虐待事件的主角。但并非意味着抑郁症是无法治愈的,实际上,通过心理治疗和药物治疗等手段,完全可以治疗抑郁症。
诊断抑郁症的第一步是进行全面的身体健康检查,这应包括查看个人和家族病史,以及身体和心理状况的全面检查,以确定语言和思维模式是否受到影响。由于抑郁症症状不典型,患者往往不寻求帮助,因为他们认为抑郁症是一种个人缺点,而且认为随着时间的推移,症状会自然消失,或者他们感到无助,无法向他人求助。即使他们寻求帮助,也常常无法被诊断出患有抑郁症。因此,只有少数抑郁症患者能得到适当的治疗。抑郁症是一种真正的疾病,并非个性软弱,也不会自行消失。正确识别抑郁症非常重要,同时也要鼓励患者寻求治疗。
抑郁症的不利影响不仅影响患者本人,也可能波及家属和朋友。严重时可能导致患者无法正常生活,对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍,无法享受任何一种快乐的活动。据记录,有近12%的患者感到无力。另一方面,抑郁症也可能加重个人、家庭或整个社区的经济负担,其中部分负担是明显的,可以被计算出来,但有些则无法估算。明显的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的下降、对家人及照护者的影响、犯罪和公共安全隐患及自杀的负面影响。
抑郁症的早期症状可能包括:
1. 抑郁心境,从轻微的不愉快到悲伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活缺乏意义,无法高兴,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,无法自拔。有些病人也可能出现焦虑、易激动、紧张不安。
2. 兴趣丧失是抑郁症患者常见的症状之一。他们对过去的生活、工作热情和乐趣消失,对任何事物都失去兴趣。他们体验不到天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3. 精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4. 自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。
5. 患者呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6. 消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。
7. 躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。
食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。
性功能减退:疾病早期即可出现减低,男性可能出现阳痿,女病人有性感缺失。
睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。
抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病,以心情显著而持久的低落为主要症状,并伴有相应的思维、行为改变。
诊断抑郁症并不困难,但是病人的表现并不典型,作为核心的抑郁症状,往往隐藏于其他心理和躯体的症状中,含而不露,因而容易导致误诊、失治,甚至酿成严重后果。
应当警惕以下一些症状:
1. 人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷、忧心忡忡。
2. 对以往的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。
3. 生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。
4. 失眠,尤其以早醒为特征,持续数周甚至数月。
5. 思维反应变得迟钝,遇事难以决断。
6. 总是感到自卑,经常自责,对过去总是悔恨,对未来失去自信。
7. 善感多疑,总是怀疑自己有大病,虽然不断进行各种检查,但仍难释其疑。
8. 记忆力下降,常丢三落四。
9. 脾气变坏,急躁易怒,注意力难以集中。
10. 经常莫名其妙地感到心慌,提心吊胆。
11. 经常厌食、恶心、腹胀或腹泻,或出现胃痛等症状,但是检查时又无明显的器质性改变。
12. 有的病人无明显原因的食欲不振,体重下降。
13. 经常感到疲劳,精力不足,做事力不从心。
14.精神淡漠,对周围一切都难发生兴趣,也不愿意说话,更不想做事。
15. 自感头痛、腰痛、身痛,而又查不出器质性的病因。
16. 社交活动明显减少,不愿与亲友来往,甚至闭门索居。
17. 对性生活失去兴趣。
18. 常常不由自主地感到空虚,自己觉得没有生存的价值和意义。
19. 常想到与死亡有关的话题。
以上19条,如果有一条特别严重,或数条同时出现,就很可能是抑郁症发作的征兆,一定要提高警惕。
多数抑郁症患者还伴有躯体症状,如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急,以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状,却以躯体不适为主。其特点是症状虽多,却以头痛、失眠为主,尤其是容易早醒。此外,还有昼重夜轻的昼夜节律,以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律,并多有焦虑情绪,女性病人月经期焦虑症状加重。
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