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有没有人坚持三天只喝水 ,每天总共跑10个小时的
如题所述
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推荐答案 2018-08-13
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第1个回答 2018-08-13
跑多少天,一般来说4个小时又得喝
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一天三餐
只喝水
答:
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我14岁男想要减肥,求专家级的回答(高分)
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没有坚持
了,天天吃好东西,大二的时候,由于搬校区了,运动场离住的地方好远,所以就慢慢放弃了
跑步
,那时我有点反弹,但是还是没有大一的时候胖,大二暑假去北京学外语,住在同学的宿舍,吃的不是很好
,每天
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个小时的
自行车去上课,我又瘦了下来,大概95斤的样子,后来,大三寒假的时候又去北京学GRE...
一个月不吃饭
只喝水
会怎样啊?能瘦多少斤啊?
答:
那你可以在吃饭前多喝水,这样会增加饱腹感,吃得慢也可以,这样可以控制饮食量;同时要下定决心去运动,一天跑一
小时
。这样做一开始可能不是很明显,但是
坚持
一个月肯定能瘦下来。一个月不吃饭
只喝水
能瘦多少斤 我只能说,你喝水,只会更胖。多喝水是对身体有好处,那是指身体健康的人,肥胖的人...
7天
只喝水
答:
每天早上跳比较容易
坚持
万事开头难嘛 嘿嘿 跳绳之前千万不要
喝水
吃饭饭 不然跳几下就想去厕所了呢 呵呵 跳完以后半
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以后再喝白开水 因为刚跳完不能喝水!!我是跳100下歇息十几秒 然后再跳 坚持很重要哦!!!心里默默念着:时间不等人 坚持就是胜利!!!我就是这么坚持下去的 我平...
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坚持每月辟谷三天
三天不喝水
人不喝水能活几天
七天不吃饭只喝水会怎么样
空腹一天只喝水可以吗