第1个回答 2019-11-19
脸色发黄原因：
1、脾虚造成的脸色发黄
面色萎黄，多是脾虚气血运行不畅；若是面目尿俱黄，则多是黄疸，黄疸又分阳黄与阴黄，鲜艳为阳黄，是湿热熏蒸，晦暗如烟熏为阴黄，是寒湿凝滞；若表现为黄胖，则是脾虚失运，导致水液内停。
2、贫血或气血不足造成的脸色发黄
有的人的肤色偏黄或者微微有点发黄，这种情况大多数是气血不足造成的，有的人长尾吸收能力比较弱，很可能会造成营养不良。
改善方法：
1、喝水最养颜
科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料，这些饮品中都或多或少含有咖啡因，而白水却喝得少了。
咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题，也间接地影响到女人们的好脸色。
2、多吃美容蔬菜
美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。
拓展资料
变白小妙招：
第一招：重视皮肤清洁
如果洁面不彻底会使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。特别是长期对着电脑工作的MM，静电会吸附空气中的尘埃，导致皮肤毛孔堵塞，皮肤更容易出现暗黄。所以需要重视皮肤的清洁，除了每天认真卸妆、洗脸外，最好每周进行一次深度清洁和去角质，帮助皮肤去除深层夹带的污垢，疏通毛孔，让肌肤的吸收能力翻倍。
第二招：随时保湿
长期的电脑辐射会使皮肤氧化，使你的肌肤失去光泽。而且长时间呆在空调房内会使肌肤流失水分而紧绷，肌肤缺水循环不畅显得越发暗黄。常备一支保湿喷雾或者美白保湿化妆水在办公室，工作一段时间后进行肌肤补水，保湿的产品能及时缓解肌肤的饥渴，逐渐改善肌肤暗黄、干燥的问题。
望采纳，谢谢
第2个回答 2019-11-19
脸部发放的也是多种原因的，第一是营养不良，营养营养不良，主要的原因就是进食太少，或者说呢，它的饮食结构出现了问题，大部分都是爱美，为了这样的减肥，有时候女孩们也只吃水果，蔬菜，他们以为这样对皮肤会非常好，我们不吃米饭，不吃肉类。第二呢，还是一个长期的熬夜，没有得到一个充足的睡眠，那么你的你的肝脏你的皮肤都有，没有得到很好的修复，所以不会有一个好的气色，第三就是贫血。贫血也会反映在皮肤上面，脸部发黄，所以要通过一些氧气血来改善自己的皮肤，改善自己的气色。
第3个回答 2019-11-28
我也是脸发黄，像得过一场大病一样，问医生说是内虚，要调养，最重要是要保持好心情，不要急躁易怒，要控制好自己的情绪，看问题想开一点，乐观一点，不要给自己太大压力，多吃补血的东西，花生红枣什么的
第4个回答 2019-11-19
吃的不好就容易，脸发黄，最重要的原因是缺少营养，还有就是维生素的缺乏，你可以多吃一些好的，但有营养的，比如说鸡蛋，鱼肉等等
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