连续了六年半,每次老师让我回答问题时,总是磕吧,心跳加快发抖。怎么回事?

Question

我是一个比较内向的人，平时一个人和同学比较开放。但许多人在一起就有点儿内向。我比较自卑不自信。而且还必须是在课上课下没有问题。,而且不管是老师或同学提问的问题我都是这样的。因为这是一个困扰了我六年半的问题，每次都是这样，所以说我不知道我怎么了。

Answer 1

是一种正常的现象，老师教到你回答问题的话，你如果不是太会这个问题的话，你就会紧张，然后就会出汗，出汗的话，会加速你血液循环，这样就会导致你巧加快发抖，还有一种情况，就是老师叫你回答问题的话，你如果站起来的话，说明你精神高度集中，这个时候大脑会加速运行，然后血液就会流向大脑加快，这样会让这样会心，心脏加快的跳动，所以你就感觉加快了，这是一种自然现象，还有你可能会出汗，也就是会流汗，手心出汗等等

Answer 2

你的情形跟我以前是一样的，胆小怯场，但是，是可以克服的。平时多与熟悉的同学交流交谈，然后再主动找陌生的同学交流交谈，多参与一些家庭聚会并主动发言，说错了话家长不要责怪。多参与学校组织的活动，并在活动中展现自我。只要肯努力，怯场是可以克服的。

Answer 3

这种情况是个人心理素质问题，有可能曾经因为回答问题被老师批评留下的心理阴影。对于这种情况只有逐步锻炼，提升信心。

Answer 4

这种情况应该是有轻度的心理问题。对相对在意的人和事，比较易激动。建议心态放平和，努力发挥自己的特长树立自信。

Answer 5

太紧张了……………