宝宝吃西兰花有害处吗

Question

如题所述

Answer 1

1.宝宝常吃花椰菜，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。
2.能提高肝脏解毒能力，增强机体免疫能力，预防感冒和坏血病的发生。
3.花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性，不易破裂。，，

Answer 2

这样两种蔬菜好，对人体无害，经常吃就可以了，不一定要天天吃，应该注意饮食营养的广泛性、多样性，才能保证身体健康。