第3个回答 2019-02-13
说的太复杂的话,可能还会让学员更迷惑,就从几个主要方面来将健身教练资格证的考试内容,具体的考试细则,后期学习时都会有针对性的培训,一个是体能,做健身教练,体能要达标才行,这个是基础考试,基本没难度。
二个是理论知识,健身教练不仅要会训练,还要会讲解,因此要掌握理论知识,才能明白健身的原理,这个也不难,基本都能过。
三就是实践技能了,可以说这个才是能不能考到健身教练资格证的关键,因为没考过的都是实践没过,这关主要考具体肌肉的训练方法,所以基础要扎实全面才行,因此在学习时,就要更为注重实践技能的训练才行