为什么我有很多肉肉，体重却很轻，显得我很胖？

Question

如题所述

Answer 1

1. 体重虽然轻，但肉肉多可能是由于肌肉松弛，这种情况下，肉肉比较容易减掉。
2. 日常做一些运动可以让松弛的肉肉变得更加紧实。
3. 运动后一定要进行拉伸，这样可以避免形成肌肉腿。
4. 如果你在运动后进行适当的拉伸，就不会显得胖胖的啦。