Fragment是Android中的一种UI组件，可以理解为是Activity的一部分。Fragment是由一个可视化的布局和与之对应的Java代码组成的，可以被添加到Activity和其他Fragment中。Fragment被设计用来优化多屏幕设备、大型布局或重用的情况。在同一个Activity中可以使用多个Fragment，从而使用户界面更加灵活。
Fragment有许多优点，比如可复用性、灵活性、轻量性等。它可以作为Activity的组成部分使用，同时又可以与其他Fragment以及Activity无缝结合。例如，在一个视图中包含不同的Fragment，就可以实现Tab分页、侧边栏、堆栈式导航等特效，而不需要花费太多的时间和精力。
Fragment也有一些问题需要注意，例如和Activity的生命周期管理、Fragment在Activity生命周期中的状态、Fragment之间的通信等等。为了解决这些问题，广大开发者在很长时间内都在探索最佳实践。现如今，Google提供了大量的支持和文档，使得开发者可以使用Fragment轻松地实现复杂而强大的UI效果。