首先要与邻居进行良好的沟通。
晚上想睡觉时遇到邻居家的噪声影响到入睡时，要与邻居进行良好的沟通。将客观情况如实的说给邻居知道，或者可以的话，也可以请邻居到现场感受一下噪声的具体影响，让邻居学会换位思考，可以有效的改善太吵的现状。
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提醒邻居夜晚11时以后调小音量。
在适当的时机提醒邻居于夜晚11时以后，一定要调小音量。虽然不能阻止邻居的业务爱好，但是也有个前提，不要影响邻居的晚上时间段休息。一般通情达理的邻居都会及时调小音量，以免影响邻里关系。
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也可以从改善自家环境入手。
必要时加固自家环境，安装隔音玻璃窗，墙壁上加装隔音设施，同时拉上隔音的厚窗帘等，这些都可以不同程度的减少噪声的传入。虽说这些措施需要增加费用支出，但为了有一个优良的居住环境，这些付出也是值得的。
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适当间隔予以电话和短信提醒。
晚上睡眠不好时，如果感觉经常打扰邻居不太方便时，就可以适当的予以电话或者手机短信进行善意的提醒。有时一条短信的力量，不比去邻居家敲门的小。邻居收到短信也会自觉遵守承诺，适时关闭大音量设备。
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还可以通过邻居好友曲线呼唤。
通过邻居的好友，进行曲线呼唤，也不失为一条沟通途径。这是一条非常尊重邻居的途径。既不伤害到邻居的自尊心，又可以圆满的解决噪音问题。
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依旧我行我素的话联系小区物业督促改正。
通过小区物业督促改正，也是一种解决问题的途径。作为小区居民有不影响邻居休息的义务，而小区有督促居民承诺义务的责任。同时敦促小区居民遵守小区的相关规定。
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联系邻居所在单位进行提醒和沟通。
联系邻居所在单位同事与领导，由单位同事和领导出面进行提醒和沟通，也会收到一定的效果。一般来说，职场人员还是在乎自己的工作，工作是每月收入的主要来源。
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实在不堪忍受就报告110处理吧。
如果通过以上途径与邻居沟通，没有收到任何实质性的改善，而自己还是无法在晚上入睡的话，并且严重影响到了正常的生活和工作，那就只能报告110，让警察前来处理一下吧。
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