爱情和糖一样甜，但吃了很多糖，嘴里会酸酸的，心里会腻。心理学研究表明，过度接受某种刺激，心理上会产生麻木感，表现出急躁和消极抵抗的情绪。这种情况在心理学上被称为“超限效应”，它告诉我们，任何刺激都要适度。否则会适得其反：爱情总是从热烈到平淡，但我们可以采取一些技巧，让热恋期持续更长时间：
第一，寻找新话题
不管是朋友还是恋人，没有人不想整天说陈腐的话，什么“吃了”，“吃了什么”，“做了什么”，这种话题太不新鲜了，一次可以看成两次关心。时间过去了，好像没什么可说的，我们必须随时给两个人的聊天注入“新鲜血液”。
例如，分享最近的实时新闻、奇闻、最近发生的有趣故事，或者引起对方的聊天兴趣，聊得这么多，感情的温度自然会升高。
第二，永远有所保留
女生说，很多情侣太熟悉了，失去新鲜感分手了，所以从一开始就有意识地在男生面前得到了“点”，慢慢展示了自己。恋爱的话，自己所有的优点和缺点，过去的经验。一切完全暴露在对方面前。
比如，她画得很好，但以前从没说过，但在和男朋友搬新家的时候，她送了自己画的画，让男人大吃一惊。这种方法使男人们“呃？”会让你觉得。我不知道你到底有多少惊喜？他永远对你抱有期待，永远对你有探索的欲望。
第三，保持自己的个性
第一次见面的时候，要告诉对方你的禁忌和爱好。例如，不能吃辣的食物，对于某些数字、某些单词、某些地方，绝对不能在你面前提及。这样做的目的一方面是为了突出自己的差别。另一方面可以让对方认为你是有“故事”的人，对你产生好奇心。
如果你是没有爱好的“乖宝宝”，你也要仔细思考自己的爱好。真的建几个也无害。请记住，无论男女，没有人喜欢“老实人”。所以第三点是保持自己的个性。什么？如果你说你没有个性，就为自己设置一个人。过段时间你就会变成这样的人。是你。
综上所述，恋爱虽然需要技巧，但最大的技巧在于“心”这个词，感情要用心维持。所以，如果你找到合适的人，请注意好好对ta！爱情需要经营。如果你想继续处于热恋期，不妨尝试一下上面的几个小技巧。