本人最爱吃榴莲，打算坚持吃一个月，对身体有什么影响？

Question

如题所述

Answer 1

榴莲偶尔吃个几次还是挺好的，假如天天吃，那就没劲了，天天吃估计谁受不了，仔细一算也是一笔不小的开支了，但也不是吃不起，只是天天吃的话，吃这么多对身体一点好处也没有了，可能一个月之后就会变成小胖子了。

榴莲是水果之王

它的营养价值高，富含淀粉、蛋白、维生素、脂肪等物质，俗话说：一只榴莲三只鸡，可见营养价值多高。但榴莲性热，容易上火，热体质的人不宜多吃。此外，榴莲的热量高，100g榴莲的热量是147大卡，油脂含量高达5%左右，热量比米饭还要高，极易发胖。

连续吃一个月，估计要不是钱多得用不完，要么就是找自虐，吃一个月会上火，喉咙疼。

首先坚持吃一个月，估计会吃破产

其次，坚持吃一个月我会抑郁。为什么这样说呢？因为这段时间总是刷到开榴莲，有一天我去水果店买了一个，19.9一斤，一个花了130元，重量大概6.5斤，去皮后我称了下，大概开出了3斤的肉，还算是很不错的榴莲，成熟的也刚刚好。刚买回家那一天晚上，我女儿还和我一起吃，吃的很开心，大概吃了三分之一后面就有点吃恶心了，我俩看着榴莲都不吃了。

然后我就放冰箱了，用了三天的时间把榴莲吃完了。不是不舍得吃，而是不吃的时候特别想，但到嘴边了，容易吃腻。买榴莲的事情，我老公不知道，他出差了。出差回家后，他说想去超市给我买榴莲，我女儿说太臭了加上他不会挑选，让我自己去买个榴莲吃。

然后昨天我们一起去超市，他让我去选，我转了一圈说没好的，确实都是不太饱满的，而且我近期也不想再吃了。但是我没告诉我老公我是因为不想吃了才不买的。我老公看到我不买，想的是我是觉得贵舍不得买。

我最喜欢的水果没有之一

可是再喜欢也不能天天吃呀，这个价格又不是平民价格，连着吃一个月，那就是普通人一个月的工资了，再说了，榴莲热量不低，连吃一个月得胖好几斤吧！所以坚持吃一个月，胖在身上脸上，钱包却是瘦了！

Answer 2

榴莲还有非常高的热量，如果坚持吃一个月的话，你可能会上火，而且你可能会发胖非常严重。跟严重的话你可能会流鼻血

Answer 3

这样的话就会导致血糖升高，而且也会出现身体发福的情况，同时也会出现糖尿病或者是高血压，而且也会影响消化系统，很容易就会上火。

Answer 4

首先你的体重一定会大幅度提升，因为榴莲里面的油脂含量特别高，甚至比白米饭还要高，如果过量的食用会变胖，而且榴莲还会引起血糖升高，经常食用会导致胰岛分泌的敏感性降低，从此以往摄入的糖分不能充分利用，就会导致血糖不断升高，最后引发糖尿病，而且榴莲吃多了也特别容易上火，口腔内一定会有炎症。

Answer 5

没事的，榴莲是一款很有营养的水果，只要一天吃一点不要吃太多的话，吃一个月是没什么问题的。