我曾经有过类似情况，就是身体出现了其他的人，他们与平时的我相差甚远，但是我并不能确认这就是人格分裂。
我小时候有遭受过猥亵，我每次回想起来都觉得恶心，但是我记不起来那些过程，只有一些零散的片段，我一直告诉自己这件事情被我躲过去了，但是脑子里面又会有一个声音告诉我，没有。在以前我甚至觉得我肚子里面有一个胚胎，我非常害怕它会出来。第二件对我影响比较大的事情，就是我一直认为我的母亲是在我和她一起睡觉的时候死去，我一直觉得是自己的错，但是在我家人的描述中，事情并不是这样，这是我的错误记忆。
你想要出现第二人格，那经历一些痛苦的事是前提，而后你要给自己一定的心理暗示，再一个就是在心境不稳定情况下受到刺激（仅个人看法）。
我第一次出现这种状况，是他们在我脑子里面说话，是在我想要自杀的时候以及我爸的刺激下出现的。说话后就是通过我的身体表现自己，会有我平时很少做的动作。我能感知到，但我无法控制自己的身体。第二次就是直接控制了我的身体，当时我处于一个浅昏迷的状态，能感知到外界的声音，但是醒不过来，掐人中能感觉到疼，但是还是醒不过来。我是去看我妈移坟选址的时候，偶然看到我老爷爷的墓碑上我的名字写错了，因为家里人以前和我说过我改过名字，墓碑上的名字正好是我以前的那个名字，当时出现妄想，以为我是龙凤胎（是因为我们那边龙凤胎死了一个，留下的那个会改名字），然后另外一个过世了（我一直觉得是弟弟，我本人也一直很想要一个弟弟），家人怕我想不开所以没有告诉我。回家后与我爸对质，因为我爸言语含糊其辞，我认为他们在逃避这个话题，更让我确信了，而后突然昏倒了，昏倒后他们就出现了，他们对我所处的环境和亲人及其陌生，非常不适应，想要逃离，声音和性格和我完全不相似，有些非常讨厌我和我的名字，转换的时候我就会昏睡，能听到声音，但是就是醒不来也不能动，全身发冷。隔天，因为我家人害怕我再次受刺激，我妈移墓时我没去，而后我看到家人朋友圈，觉得我很愧疚，睡觉时梦魇，又再次发生了这样的情况，大概持续了半个小时一个小时。回到我自己都时候我的意识非常模糊，记忆也不是很深刻。后面又出现了几次，出现的时候都是我想自杀或者非常难受的时候。后来我一直尝试用难受的事刺激自己，也跳河过，但是他们也一直没有出现。 可能是有某种触发条件的，我觉得这种事情也是需要天时地利人和的。我能感觉到假装是完全不一样的，事后问过我爸，他也不认为那是我，他说小时候我曾经说过一句话就是他们都不爱我，干脆杀死我算了，但是我完全不记得。说这么多也是想佐证自己是人格分裂，但是我还是不能完全确认自己是人格分裂，也可能是我的妄想。第一次发作是刚开始治疗伴精神性抑郁症，在吃精神类药物，不知道是不是副作用。当时也一直在看人格分裂相关的内容，也可能是心理暗示的作用。
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