儿子今年5周岁,放暑假在家老是一天十几小时的电视,最近两周发现他老是用力的眨眼睛,到眼科中心检查都正常。只开了一罐眼药水。请问这个不良习惯要如何克服?还有要多久才能治好?平时要吃些什么?要禁看多久的电视?有人可以回答我吗?我看到小孩子那样眨眼,心里很怕他以后会变成挤眼的习惯。急请有经验者回答。谢谢!