产后的产妇经过漫长的怀孕，又接着生产，时间是比较长的。禁忌又非常多。产妇的身体是需要得到调理的。一部分的产妇想去汗蒸来去调理。但是，产后产妇身体虚弱，需要等到身体恢复了才能去。产后三个月汗蒸一次就行。
产后腰疼看什么科一般有以下几方面的原因：生理性缺钙、劳累过度、姿势不当，产后受凉，起居不慎，闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病，或者受凉都可能引发产后腰疼。可以去看看骨科。
产后疾病产后腰痛
产后腰痛即产后出现腰痛，与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关。产后腰疼，是已生育女性中比较普遍的现象。分娩后内分泌系统尚未得到调整，骨盆韧带还处于松弛状态，腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰，或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此，产后腰痛是很多妈咪经常遇到的麻烦。
注意
一产后腰痛康复锻炼要及早进行，越早见效越快，效果越巩固。不然会转化为慢性腰痛，康复难度加大，严重的会导致骨质增生和椎间盘突出。
二注意不要穿带跟的鞋，中跟鞋和坡跟鞋也一样。大家都知道产后过早穿高跟鞋容易造成产后腰痛，其实了中跟鞋和坡跟鞋也有这样的作用，只是大家忽略了，中跟鞋和高跟鞋只是程度的差异，没有本质的差别，健康是珍贵的，勿以恶小而为之。
常见的产后疾病1、产后腰腿疼痛。分娩时要消耗大量的体力，产后产妇长时间待在床上，活动过少，或锻炼方法不恰当，过早地参与劳动，这些原因都会导致腰腿酸痛。产后腰腿酸痛一般都是生理性的变化，可以自行恢复。产妇在月子期间注意劳逸结合，保证营养的供给，就可以恢复的很好。如果产后腰痛症状不见减轻反而加重的话，最好去医院就医。
2、子宫恢复不良。产后宫缩可引起腹部疼痛。宝宝在吮吸乳头的时候会反射性刺激子宫收缩，产后腹部疼痛可进行局部热敷。如果产妇有恶露不尽要考虑是否患有子宫内膜炎症，必要时要去就医，做B超检查，看是否有胎盘残留。在医生的指导下用药或做手术。
3、产后抑郁症。第一次做妈妈，心理和精神上的压力会比较大，不知道如何照顾宝宝，无法应对角色的转变，有些新妈妈会出现感情脆弱、焦虑，严重的会出现自杀倾向。通常在产后三两天内会出现这种病症，在10天左右就会减轻或消失。如果病情持续加重的话，需要注意产妇是否患上了产后抑郁症。
4、未作预防措施导致怀孕。虽说产妇在一段时间内还不会来月经，但是已经开始排卵了。有些新妈妈不知道这方面的知识，在未做安全措施的情况下同房，这种情况很容易导致怀孕。
5、产后尿失禁。这种病症苦恼了很多新妈妈，在咳嗽和打喷嚏时很容易就控制不住，在众人面前极其尴尬。这是因为在生产过程中膀胱和产道组织受损伤，尿道松弛失去了应有的功能。新妈妈可多多练习宫缩运动，如：练习中断排尿法，在一段时间后可恢复盆底的肌肉收缩能力，可改善或治愈尿失禁的问题。如果长期未见症状好转，新妈妈就要去产科或泌尿科里就医。
6、乳房发炎。哺乳的妈妈需要特别注意。日常生活中要注意保持乳房的清洁，每次哺乳前要洗手，用温水擦洗乳头。如果乳头破裂了，每次哺乳后可用10%的复方安息香酸酊或10%的鱼肝油铋剂涂在乳头上，促进乳头的愈合。乳头破裂严重的，要停止哺乳，将奶水挤出再喂哺。
在产后，产妇身体的恢复是需要一定时间的。在月子时期更加要注意，不要轻易的做一些危害身体懂得事项。特别是子宫位置，在怀孕期间积累的需要排泄的东西，所以在恢复期是引起十分注意的，才能够恢复到之前的水平。接下来，小编就为大家说明一下产后多久可以汗蒸?
产后多久可以汗蒸?
生完宝宝后，妈妈们的身体比较虚弱，身体想要恢复到之前的水平，大概需要三个月的时间。在做汗蒸的时候，人体进行大量的新陈代谢，排除毒素，虚弱体质的妈妈是无法承受这样的代谢速度的，只能造成更加的虚弱，甚至在汗蒸时会出现脱水、晕厥。产后如果想要去汗蒸，那么最好要等到宝宝四个月的时候才可以，否则着凉了，或者出汗过多，对妈妈的产后恢复是不利的。
产后汗蒸的好处
1、有效的治愈一些月子病。在月子里，很多妈妈多反映会出现头痛腰痛的症状，这是在月子里不活动，血液循环不良导致的。通过汗蒸，加速血液循环，把血管疏通开，那么头痛腰痛的症状就可以得到缓解和治愈了。
2、适合产后减肥。经过十月怀胎，生完宝宝后身体已经走了样，大量的脂肪囤积在腰身，想要减肥，汗蒸是最直接的办法。
3、排毒养颜的功效也很好。生完宝宝后，体内的生理系统已经紊乱，就会造成妈妈们的皮肤变得油腻暗黄没有光泽，通过汗蒸，将大量囤积在毛孔的有害物物质通过新陈代谢排出来，就能让光泽重现。
4、促进乳汁分泌。通过做汗蒸，人体的血液加速流通，也会激发乳汁的分泌潜能，甚至比吃催奶药的疗效还要好。
上文小编已经仔细的介绍了产后汗蒸的相关问题了，希望产妇在调理好身子以后，再去做汗蒸保健。这样的话，才会发挥汗蒸的的作用，而不会对身体产生危害。毕竟汗蒸是一个比较好的保健方式，产妇要看好自己身体的恢复量力而行，不要盲目的去做保健。