身体匀称的话就是美，其实你不算胖，可能像你说的在视觉上退步略微一点点胖，你要是小腿胖，我建议你踮着脚走路，（这还是以前我们体育老师交给我们的，有科学依据的哦）
说说额自己的减肥方法
以前捏，额用过网上说的**配**，例如（蜂蜜配醋）等等的方法，但是发现只是再伤害自己滴胃来达到一种减肥的效果，这样做得不偿失，还是模仿下额身边减肥成功滴孩孩们比较实际。
额的方法就是注意饮食，好好规划一下自己滴三餐，只要能坚持下来还是很管用滴。。嘎嘎
早上饭禁止吃油腻的东东，但是一定要吃，吃一点点就好了。
中午也吃，吃得好一点，不要过分滴吃撑了，饭后一定补充水果。
下午饭用水果代替，黄瓜，苹果一类滴~~
晚上睡觉前做30左右的仰卧起坐。
ps：要是正值青春期还是不要减肥的好，影响身体发育是最可怕的，就算要减肥，也要记住要注意健康哦，不能饿的学习的精力都么有了哦···呵呵，祝你减肥成功喽。 加油··嘎嘎
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考