北京可以心理咨询的地方不少:
北京市安定医院首都医科大学附属医院;
北京回龙观医院;(精神科)
中欧国际心理咨询机构;
北京空军总院301医院(临床心理科)
北京六院北京大学第六附属医院;
北京朝阳医院(心理科)
需要看心理咨询的人包括但不限于以下几类:
遭遇生活挫折和创伤性事件的人:比如学业困难、失业、车祸、自然灾害、重要他人离世等负性事件,当个体无法自行调适的时候,就需要寻求专业人士的帮助。
人际关系出现问题的人:比如亲密关系、家庭关系、同辈关系等出现矛盾时,可以寻求心理咨询师的帮助。
情绪持续低落或不稳定的人:生活中有不开心的时刻是很正常的,但如果情绪持续低落、沮丧,或者早晚情绪反差很大,时常经历大悲大喜,可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
存在睡眠、饮食问题的人:比如失眠、睡眠浅、多噩梦、早醒等睡眠问题,以及没有食欲、暴食、进食不规律等饮食问题,可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
认为自己处于孤独、空虚、生活无意义状态的人:当个体觉得自己很孤独,无法找到可以倾诉的对象,或者认为身边的人都无法理解自己时,可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
长期处于压力之下的人:压力原因多种多样,包括期末周、求职期、身边客观环境的变化等,当个体觉得自己难以承受、消化这些压力时,可以考虑寻求心理咨询师的帮助。
存在心理疾病的病人:比如抑郁症、焦虑症、强迫症等精神疾病患者,可以通过心理咨询和心理治疗来缓解症状和提高生活质量。
总的来说,需要看心理咨询的人包括面临心理问题的正常人、有精神疾病的病人、处于特定阶段的人以及追求自我成长的人。通过心理咨询,这些人可以更好地了解自己,提高心理素质和应对能力,改善人际关系和生活质量。