干咳嗽吃什么好的快?推荐止咳化痰的偏方
春秋季节,天气干燥且昼夜温差大,早晚的寒气侵袭容易导致感冒或干咳嗽。当您面对喉咙发痒、发干,不断咳嗽影响生活时,不妨尝试以下推荐的止咳化痰偏方。
一、食物推荐
1.冰糖:《本草再新》记载冰糖能“止咳嗽,化痰涎”。冰糖、白糖具有清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰的功效。干咳嗽时,可以煎水饮用或含化食用。
2.雪梨:《本草纲目》中提到,雪梨有治风热、润肺、消痰、降火、解毒等功效。雪梨能润肺清燥、止咳化痰,尤其适合急性气管炎和上呼吸道感染患者。
3.橄榄:橄榄具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用,可用于辅助治疗咽喉不适、咳嗽痰血等症状。
二、止咳化痰的偏方推荐
1.生姜红糖大蒜水:对于因风寒感冒伴随咳嗽,可使用生姜3-5片(小儿1-2片)、大蒜7-10瓣(小儿2-3瓣)与红糖半勺一同煮水,小火煮10分钟,效果更佳。
2.蒸大蒜水:取大蒜7-10瓣(小儿3-5瓣),拍碎后放入碗中,加入半碗水、一粒冰糖,加盖蒸锅,大火烧开后转小火蒸15分钟。
3.麻油姜末炒鸡蛋:将小勺麻油放入炒锅,油热后加入姜末略炒,随即倒入1个鸡蛋炒匀。临睡前趁热吃下,每晚一次,持续几天可见效。
4.梨、花椒、冰糖组合:将梨洗净,横断切开靠柄部,挖去核后放20粒花椒、2粒冰糖,拼合后放入碗中,上锅蒸半小时左右即可。成人一次吃完,小儿可分两次食用。
这些推荐的止咳化痰偏方效果良好,且所使用的材料都是生活中常见的食材和水果。当您面临干咳嗽困扰时,不妨选择一两个偏方尝试,总有一款能解决您的问题。希望这些推荐能帮您早日摆脱干咳的困扰,恢复舒适生活。