吃羊血有什么好处和坏处吃羊血的好处和坏处有哪些

Question

如题所述

Answer 1

1. 羊血因其活血化瘀的特性，对于产后恢复的妇女来说，是一种很好的营养补充，同时对于那些需要促进外伤或瘀伤愈合的人来说，也有一定的帮助。
2. 但是，摄入羊血应该适量，因为过量可能会对胃部造成刺激，损伤胃黏膜，影响正常的消化功能。长期过量食用羊血可能导致铁元素的过量摄入，这可能会引起粪便颜色异常的问题。