骨骺线半闭合还能长高多少厘米

Question

如题所述

Answer 1

首先，骨骼是决定身高的关键因素。支架越大，身高通常越高。只要骨骼还有生长潜力，就有可能继续长高。
骨骼生长有两个主要特点：一是对称性，即身体两侧的骨骼会同时生长；二是规律性，不同部位的骨骼在达到一定年龄后会停止生长。影响身高的主要骨骼是四肢的长骨，尤其是股骨和胫腓骨，它们在膝关节中起到重要作用。通过拍摄膝关节X光片，可以判断骨骼是否已经停止生长，从而预测身高是否还能增长。
关于膝关节的骨龄，一般在18至21岁时，骨骺线会消失，骨骺与干骺端的骨性联合完成，骨骼外观变得成熟，失去了纵向生长的能力，这时身高就基本定型了。您现在19岁，医生根据您的骨龄X光片表示您还能长高的空间不大，说明您的骨骺线即将闭合。
如果想要在骨骺线即将闭合的情况下继续增长身高，您应该在饮食、运动、睡眠、情绪和环境等方面做出调整，以优化身体条件，为可能的额外身高增长做出最后的努力。