为什么快睡着的时候身体会抖一下

Question

如题所述

Answer 1

有时快睡着的时候会出现身体抖一下的情况，此现象大部分属于正常，是正常的睡眠生理现象。在整个睡眠周期中都会时不时出现身体抖一下的情况，不用太在意。当然，也有些情况是病理性原因造成，常见的就是癫痫。癫痫是由于大脑异常放电引起肢体，或者身体不自主抽动，可以做脑电图检查，要做24小时睡眠脑电图，也就是要带着脑电图机器睡一夜。如果在身体抖动的时候，脑电图上有相应改变，基本上就可以断定是不是癫痫引起。
还有一种情况是低钙，老年人、儿童、孕妇特别容易出现低钙的情况。钙离子主要可以维持肌肉兴奋性，缺钙就容易引起肌肉痉挛，导致身体抖动。另外，受凉，如果室内温度过低，身体受凉以后也会引起肌肉痉挛，出现肢体抖动或者身体抖动的情况。病理上的原因主要和癫痫有关系，还有就是低钙，做脑电图都可以鉴别出来。