初级入门：据说可以去看看樱桃小丸子、机器猫，我们老师说的。
要是觉得那个太简单了，建议去一些吐槽的动画片如：银魂、幸运星等
动漫的不管怎样都是吐字很清楚的，现在网上能看的动画片基本上都能锻炼听力。想能适应真正的日本人说话，建议去电驴下载NHK的纪录片看看，或者在线听NHK的新闻，那是真正的东京日语，也就相当于我们的北京普通话。日语的电视剧也可以，你在网上搜的话都可以看到，建议看看《 love shuffle》，《东京爱情故事》，《我的老大我的英雄》（这个很搞笑的）
http://baike.baidu.com/view/16803.htm?fromenter=%C8%D5%BE%E7看看百度百科关于日剧的介绍，有很多。不过建议多看看校园剧、商业剧，那样很多会涉及到日常常用的句子，可以学学，至于悬疑、医生之类的就算了，很多都听不懂，会很郁闷的
口语的话，建议买磁带跟着读，反复读。多听增加语感，别的就没了。
呵呵，个人实战经验，希望能对你有用啊！