• 所有问题

    • 如何缓解跑步后肌肉酸痛

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2018-07-13
    很正常的跑步后肌肉还处于亢奋状态，所以感觉到肌肉酸痛是正常的。
    而建议是回去拿热水热毛巾敷一下，并且按摩，过一会就好了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-05-30

    如何快速缓解运动后肌肉酸痛

    相似回答
    大家正在搜
    相关问题
    跑步后肌肉酸痛怎么办
    跑完步后如何快速缓解肌肉酸痛
    跑步后大腿肌肉酸痛怎么办
    跑步后，大腿肌肉酸痛怎么办
    跑步过后肌肉痛怎么办？
    跑步锻炼后的肌肉酸痛，是否可以继续锻炼！
    如何缓解大腿的肌肉酸痛？
    如何缓解跑步后小腿前面酸痛？