其实有很多人都说下巴长痘是跟身体内的某个器官出现了病变有关系，其实事实上是只要是脸部长痘了，就是内分泌有失调的现象了，当然了，干你自己的生活习惯是有着十分密切的关系的。
只要是你不注意卫生，每天洗脸的时候洗不干净，而且还经常会出现一层油在脸上，那么你脸上的某些部位起痘痘也就是正常的事情了。
其实下巴长痘的主要原因有以下几点：
首先就是你一定没有对你的皮肤做到深层清洁，只有脸部油脂堆积过剩了，排不出去的时候才会冒痘痘，而冒在了下巴上只能说你下吧那里油脂分泌过于旺盛了。
其次就是你晚上肯定没有注意休息，有的时候一个不小心玩手机就玩到了三更半夜对现在的年轻人来说那是常事，可就是因为经常熬夜所以才会冒痘痘的，尤其是下巴的痘痘跟熬夜有很大的关系。
最后，你使用的洗护用品不正规、盖的被子太脏、吃的食物太辣等都会引起下巴冒痘痘的。
导致下巴长痘痘的原因主要有两个，一个是内分泌因素，另一个是家族遗传因素；避免下巴长痘痘通常要注意：一是清淡饮食，少吃辛辣油腻食物；二是避免熬夜；三是缓解精神压力，舒缓心情。
一般这样的情况，着急上火容易造成。不过，也有的时候是和饮食相关。像我以前，最开始吃辣椒的时候不太适应，一吃辣椒，就会出现这种情况。
这个主要从调整心情入手，不要着急上火，遇事沉着冷静，以平和的心态来对待。还有就是劳逸结合，注意休息，不要熬夜。如果不注意的话，熬夜带来的伤害是最大的。
首要体现在皮肤上。会没有光泽发黄暗淡。所以说，多个方面都需要引起注意和重视，这样的话，才能保证我们的皮肤不出其他方面的问题。遇到这样的情况也不要盲目的处理。
我有个同事，也是因为，脸上这个部位出现了痘痘。感觉挺难看的，直接用手给挤破了。然后第二天，脸上肿的跟河马似的，嘴都张不开了。
有医学专家，曾经专门指出，脸部三角区的位置出现了皮肤问题一定不要随便处理，不然的话，会造成不良的后果。
下巴爱长痘，男生女生长痘的原因有差异。除了因为下巴部位毛孔容易堵塞外，男生跟雄性荷尔蒙较多有关，而女生则跟内分泌失调、爱托腮摸脸有关。