• 所有问题

    • 打篮球脚扭了、怎么办…

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2020-04-12
    最好刚扭的时候用冰敷,以免血管肿起来,之后再去看医,睡觉时用个枕头什么的把脚垫高,这样有利于消肿,希望对你有帮助
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    打篮球把脚扭伤了的处理方法答：先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，在用绷带固定冰袋和踝关节。固定几分钟后(约3-5分钟)，可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，肌肉痉挛也较轻，可先进行简单的检查。检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能，韧带损伤的程度，以决定下一步之治疗方法。打篮球把脚扭伤了之后的检查方...
    打篮球时脚扭伤了答：伤后，首先应立即停止运动，然后立即用凉水冲洗踝关节数分钟，避免严重的肿胀淤血。需要注意的是有些篮球爱好者虽然脚扭伤不是很严重，但扭伤后接着打球，就会加重病情，出现更大的危险。反复扭伤很容易使脚外侧韧带变得更薄弱，容易造成习惯性脚扭伤，恢复起来就比较麻烦。受伤48～72小时候后可以把脚浸泡...
    打篮球扭伤脚踝怎样处理?答：冰水或冰袋、活络油、云南白药喷雾 1、脚踝扭伤后不要马上脱掉篮球鞋，避免造成二次伤害。因为即使是扭伤，篮球鞋还是有保护作用的。先在朋友的帮助下到场边休息，休息过后自己确认一下是否能慢慢走回家，如果实在伤得重走不动就叫朋友来扶回去。2、回到家之后马上用冰敷受伤部位，（使用冰袋时，最好用...
    打篮球不小心把脚崴了,要怎么处理?答：经验：1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。2．伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3至5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管...
    大家正在搜
    打篮球扭脚肿了怎么办男朋友打篮球脚扭伤了怎么办打篮球脚扭了怎么处理打篮球扭到脚踝怎么办冬天打篮球脚扭伤怎么办打篮球脚扭伤了怎么恢复最快打篮球脚面扭伤怎么办打篮球手扭了怎么办刚打球扭到脚怎么办
    相关问题
    打篮球扭伤脚怎么办
    打篮球时崴脚怎么办？
    打篮球把脚扭了，怎么处理比较合适？
    打篮球扭到脚应该怎么办？
    打篮球把脚扭了，怎么办
    打篮球脚崴了怎么办？？
    打篮球脚踝扭伤，怎么办？
    打篮球时把脚扭了，怎么办？