不吃晚饭只吃苹果真的可以减肥么？

Question

如题所述

Answer 1

我有朋友就是晚饭不吃，只吃苹果。开始还真是受不了，总是饿，要吃好几个苹果。后来时间长了慢慢就好了，现在也是不吃晚饭。但是她真的瘦了。而且瘦了好多。前提是要身体健康，没有其他什么胃病啊或者是心脏病之类的。别因为减肥引犯其他疾病就不值了。

Answer 2

Answer 3

说到减肥啊，都要把我折磨死了。什么节食、针灸、喝减肥茶等等，都用过，可是节食真的很难受还影响健康，喝茶呢我有拉肚子。后来我在网上发现一种叫“美姿减肥胶囊”的效果很好不反弹，一个月可以瘦10-20斤，而且还没有副作用还挺便宜的性价比很高要不去看看呢
参考资料：
www.nvrenlt.cn
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