穿越时空肉体是不能做到的，量子在高度刺击压力下，突然出窍就可以穿越，人不可以控制量子，量子可以带回有限的信息，就像做了好多梦一样，有一定的记忆。穿越时空是指从一个空间里通过某种途径转移到另外一个时间段不同的空间（即切换了时间轴），时光之旅在理论上是可行的，人类可以打开回到过去的大门和通向未来的捷径。
为了实现时光旅行，霍金首先建议人们接纳时间作为第四维的观念。他举了一个非常简单的例子：当人们驾驶汽车时，向前直行和向后倒车是第一维，向左或向右转弯是第二维，在山路上爬坡和下坡是第三维，那么时间就是第四维。对于物理学家来说，时光隧道也许就是虫洞。霍金说，虫洞就在我们周围，只是小到肉眼无法看见。宇宙万物都会出现小孔或裂缝，这种基本规律同样适用于时间。时间也有细微的裂缝和空隙，比分子、原子还要小的空隙被称作“量子泡沫”，而虫洞就存在于“量子泡沫”中。
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