健身喝酒会有什么影响?

如题所述

    酒精进入体内后,会给肌肉造成负担,产生消耗。

    啤酒喝多了会胀肚子,也就容易发胖,对锻炼腹肌加大了困难。

    啤酒所含热量非常高,而且带来热量的是酒精而不是糖分,这就意味着分解这些热量会在肝脏中代谢,而不是直接给肌肉带来能量,不适合作为运动时或刚运动完补充能量的饮料。

    酒精刺激心血管,运动时和运动后心血管本来就承担了比较大的压力,这时候再喝酒刺激心血管,会增大心血管负担,甚至引发一些严重的问题。

扩展资料:

    酒的化学成分是乙醇,一般含有微量的杂醇和酯类物质,食用白酒的浓度一般在60度以下,白酒经分馏提纯至75%以上为医用酒精,提纯到99.5%以上为无水乙醇。酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。

    健康人饮酒后心脏收缩功能可减低,这种变化是可逆的;此外,饮酒尚能使心率加快,外周血管扩张,对某些心血管疾病患者不利。

    健康人在一次大量饮酒后可出现室上性或室性心律失常,系由酒精作用和交感神经兴奋所引起,停止饮酒后可逐渐恢复正常。

    长期大量饮酒可导致心功能衰竭,表现为心室扩大和左心室收缩功能低下,病变的出现和消退均与饮酒有关,饮酒将会造成心肌的不可逆损害,以至终止饮酒后仍有进行性心功能恶化,引起“酒精性心肌病”。

参考资料:百度百科-酒

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