孩子心理不健康的5个信号

Question

如题所述

Answer 1

1. 孩子心理不健康的5个信号
- 多动：表现为好动、注意力不集中、情绪波动大、自我控制能力差、学习受严重影响。
- 焦虑：表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹，对陌生环境反应敏感，担心害怕，对未发生的情况过分关注。
- 恐怖和失眠：表现为对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜，入睡困难，睡中不时惊醒。
- 攻击：表现为整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人，对美好物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。
- 恶劣的人际关系：表现为没有融洽的人际关系，与人产生交流障碍，不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。
2. 孩子心理健康出现问题的十二大信号
- 厌学：不爱上学，对学校环境适应不良。
- 网瘾：放弃自己、不爱护自己的前途、学业、人际关系，以放弃状出现难以抑制的网瘾。
- 拖延：一直拖延，对小事畏惧做、拖延做，大事小事堵塞在一起。
- 不出门：长期不爱出门，做宅男宅女。
- 不交往：不爱跟人交往，连好朋友都越来越少。
- 厌恶老师：对老师产生厌恶情绪。
- 早恋：认为“爱情”就是一切，不能理性处理关系。
- 砸东西：暴力行为，摔东西、砸东西。
- 攻击他人：对他人进行攻击。
- 考试综合症：面临考试情境产生恐惧心理，伴随各种不适的身心症状。
- 睡眠不规律：睡得过多或过少，对任何事情都没有兴趣。
- 饮食出现问题：出现贪食或者厌食。
3. 孩子心理不健康的信号
- 学习成绩不佳/拒绝上学：学业表现低于预期水平，无法完成学校作业或家庭作业，沉迷游戏/网络等娱乐休闲活动而耽搁学业，学习遇到困难时行为出格、混乱、消极，对学业、考试高度焦虑，恐惧与学业有关的失败，持续不情愿或拒绝上学，与上学相关的身体不适，经常对学校有负面评价，或不断质疑上学的必要性，恐惧与父母分开，退缩逃避与陌生人接触。
- 抑郁：悲伤或者无力感，活力低，心里总想着死亡问题，有自杀想法或行动，情绪易激惹，与家人朋友疏离，拒绝坦率地沟通，很少或没有目光接触，食欲下降，睡眠增加，注意力差且优柔寡断，对以前喜欢的活动缺乏兴趣，感到没有希望、没有价值或不恰当的内疚，低自尊。
- 焦虑：过分焦虑、担忧或恐惧，明显超出了年龄段应有水平，躯体化反应，高度警觉，恐惧泛化，影响到正常生活，过于忧虑被父母遗弃，过分的罪恶感。
- 易怒/有破坏性行为：对突然的事件频繁爆发不恰当的愤怒，通过幼稚行为、噪音或怪相吸引注意，频繁打架，胁迫他人，残忍对待人或者动物，愤怒的时候以同样的方式毁坏物品或扔东西，被动攻击，固执地拒绝家长或老师等权威人士的合理要求，和兄弟姐妹同学朋友关系紧张，有敌对行为，在游戏中不遵守事先定好的规则，拒绝分享和合作，言语恐吓或身体攻击年幼弱小的同伴。
- 撒谎/偷盗：重复撒谎来满足个人需要，长期为了逃避不良行为的后果和惩罚而撒谎，为了逃避责任、作业、家务而撒谎，通过撒谎来在同伴中获得地位，从家里、学校、社区等处偷/拿东西。
- 遗尿/遗粪/注意力缺陷：5岁以上的孩子，白天或晚上仍有意无意尿床、尿裤子，或在不合适的地方大便，为避免尿床或遗粪的羞愧，或对被奚落、批评、惩罚的恐惧，试图隐藏大便或脏衣服，难以持续保持注意力，容易因外界刺激和内心想法分心，活动过度，精力充沛，不休息，很难安静的坐着，或者说话过多，难以入睡或易醒，哭闹或要求和父母一起睡，在悲伤中醒来，伴有噩梦，梦境涉及危险场景，梦游。
- 低自尊/敏感/内向：用言语表达自我轻视的评论，把自己看成是没有吸引力、没有价值、愚蠢的、失败的、不重要的，无法接受称赞，没有办法找出或接受自己积极的特质或天赋，容易自责，过度取悦，害怕别人特别是同伴的拒绝，很难拒绝别人，害怕不被喜欢，因为害怕失败、尴尬或羞辱，拒绝冒险尝试新体验，以消极的方式行事，避免社交，避免目光接触，除亲属外很少或没有亲密朋友关系，持续一段时间对接触陌生人表现出过度的退缩或逃避，过度进行社会隔离的活动，如读书、在房间听音乐、打游戏，对批评、不赞成或拒绝信号过度敏感，缺乏决断力，在表现出与他人接触的意愿之前，有保证被他人喜欢的过度需求，经常自我挫败，不喜欢和他人进行比较，感觉自己不受欢迎，在社交中有显著生理症状，如心跳加速、大量出汗、嘴干、肌肉紧张和颤抖，语言障碍：词汇量少，难以组织长句，难以表达感受；口吃。
- 分离性焦虑/依恋障碍：想到会离开家伙与亲人分开时，过度的情绪悲伤或者不断抱怨，如哭闹、攻击、要求在一起、发脾气；或出现身体不适，如头疼、胃疼、恶心，持续担心对不现实的分离的恐惧，如父母会失踪，被绑架，被伤害，遭遇不幸等，离开家或与父母分开后不断抱怨，夸大悲伤，如恳求回家，要求去见父母或打电话，没有亲密对象的陪伴就不愿或拒绝睡觉，拒绝在家以外的地方睡觉，对主要照料者表现出退缩和拒绝，对所有人都保持距离，过快的对陌生人表示出友好，或不加选择的对陌生人表达感情，拒绝接受照料，坚持不需要任何人帮助，储藏食物或暴饮暴食，对兄弟姐妹、同伴、照料者表现出攻击，频繁撒谎而不懊悔，或偷一些不重要的小东西。