16岁吃什么钙片有助于长高

如题所述

第1个回答  2024-03-24
碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片、维D2磷酸氢钙片、维D2乳酸钙片、柠檬酸钙咀嚼片等。
1、碳酸钙D3咀嚼片:这种类型的钙片含有碳酸钙和维生素D3,可以补充钙质,也有助于预防骨质疏松。
2、葡萄糖酸钙片:这种钙片含有葡萄糖酸钙,能够补充钙质,降低毛细血管的通透性,减少液体渗出,并促使青少年长高,还有助于预防和治疗缺钙,如骨质疏松、佝偻病等。
3、维D2磷酸氢钙片:这种钙片含有维生素D2和磷酸氢钙,青少年、孕妇及哺乳期女性适量使用,可以起到补钙作用,还可改善支气管哮喘、过敏性休克等。
4、维D2乳酸钙片:这种钙片的主要成分是乳酸钙和维生素D2,可以帮助改善缺钙情况,有助于青少年长高。
5、柠檬酸钙咀嚼片:这种钙片含有柠檬酸钙和葡萄糖浆,可以补钙、改善骨质疏松等,青少年可以在医生的指导下使用这种钙片,有助于长高。
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