1.了解孩子的感受：首先，家长需要与孩子进行沟通，了解孩子为什么讨厌这位老师，是因为教学方法、态度还是其他原因。这样可以更好地帮助孩子解决问题。
2.鼓励孩子表达情绪：家长要教育孩子学会表达自己的情绪，让孩子知道讨厌某位老师是正常的，但要学会用合适的方式表达，而不是对学科产生抵触情绪。
3.帮助孩子调整心态：家长可以引导孩子从另一个角度看待这位老师，比如关注老师的教学方法、教学成果等方面，让孩子明白每个人都有优点和不足。同时，也要告诉孩子，学习是为了自己，不要因为不喜欢某个老师而放弃学习。
4.寻求专业帮助：如果孩子的抵触情绪非常严重，影响到了学习，家长可以考虑寻求专业人士的帮助，如心理咨询师等，帮助孩子解决心理问题。
5.与学校沟通：家长可以与学校教师或校领导沟通，反映孩子的情况，看看是否可以调整老师的教学安排或者采取其他措施来帮助孩子适应。
6.关注孩子的学习进展：家长要密切关注孩子的学习进度，鼓励孩子在其他方面取得好成绩，提高自信心。同时，也要关注孩子的心理状况，及时发现并解决问题。
7.培养孩子的自主学习能力：家长可以通过一些方法培养孩子的自主学习能力，让孩子意识到学习是自己的事情，不能完全依赖老师。这样即使遇到不喜欢的老师，孩子也能更好地应对。