很多家有幼儿园宝宝的父母都有过这样的经历，当你好不容易把死活不上学的他送进了幼儿园；担心吊胆一整天后，被告知孩子在幼儿园里不吃饭，可以想象你有多心塞。首先家长考察一下，是不是幼儿园的饭菜不合孩子的胃口。可以向其他孩子的家长了解一下，他们的孩子有没有这种情况。如果没有，说明幼儿园的饭菜还是满足大部分孩子的，只是自己家的出了问题。
1、捣蛋型。总是有一些宝宝，他们精力旺盛的不得了，就是吃饭也不能停止捣蛋。别人认真吃饭，他不是东看看西看看，就是各种怪叫，要么就是拿着勺子当当地敲碗。宝宝的这种表现是因为他们的注意力容易被分散，当吃饭时，这样的宝宝被周围的热闹气氛感染，特别容易兴奋起来，然后发出一些怪声或做出其他搞怪的事情来引起大家注意。
2、游走型。有些宝宝就是不喜欢规规矩矩地坐着，到了吃饭时，就会兴奋得满地走。于是家长就在后面追着跑，最后用尽办法，孩子就是不肯好好吃饭。这种类型的宝宝，上了幼儿园依然特别好动，趁老师不备就跑来跑去。对待这种宝宝，追是没有用的，他把被追当成游戏，越玩越开心。
3、边吃边玩型。还有一种宝宝，“没有时间观念”，不理解吃饭时间是固定。所以在吃饭的时候不专心，很可能他还没吃饱，可用餐时间已经结束了。宝宝这种情况的型成，很可能是在家里时，妈妈没有让宝宝养成认真吃饭的好习惯，边吃边看电视或是边吃边玩，一顿饭经常要吃上1个小时。
4、慢吞吞型。你在幼儿园还能发现一类宝宝，他们吃得很专心，但就是吃得慢，咽下嘴里这口饭，下一口还不知要等多久才会送进嘴里。勺子在碗中拔来拔去，就是不快点吃。
不好好吃饭怎么办？制定合理用餐时间表。周末训练孩子规律吃饭的习惯，制定用餐时间表，让孩子明确什么时间做什么事。制定好规律后要坚持执行，不能因为孩子这顿没好好吃，之后饿了哭闹就心软，给了零食。必须让孩子明白，吃饭的时间就是吃饭，过时再饿也没有其实补偿。
养成独立进餐习惯。如果孩子独立吃饭的能力较差，除了周末在家训练外，其实在幼儿园大环境下，孩子受到其他小朋友的感染，而去学习独立吃饭。要合理加餐。有时两餐之间，孩子饿了。我们可以给孩子一些小零食作为补充，既能补充营养，又不会影响正餐。准备零食原则是：天然、清淡、有营养。可选择如牛奶、酸奶、水果、坚果等食物。
