大人小孩都感冒适合喝什么汤

Question

如题所述

Answer 1

感冒适合喝什么汤？

鼻塞、流鼻涕、咳嗽都是较为常见的感冒症状，严重一点的还会出现头晕、耳鸣、想吐等症状，让人吃不下，睡不安，浑身难受。

　　多喝热水确实也能够很好的缓解感冒的一些症状。而从中医的角度来看，感冒之后要注意忌口，不可以吃油腻或者辛辣的食物，这些食物对于生病患者的身体来说是一个极大的负担，因此在感冒期间也要注意忌口，有利于病情尽快痊愈。

1.鸡汤

　　鸡汤治感冒的说法流传很广，也有很多人尝试过，为什么鸡汤对感冒患者有好处呢？从表面上来看，鸡汤可以说是最为常见的营养补汤之一了，除了营养丰富，鸡汤内含有很多人体需要的氨基酸，可以增强抗病毒能力，也能够帮助缓解呼吸道或者咽喉的炎症，是非常不错的一道汤品。

　　2.萝卜汤

　　萝卜也是一种非常适合感冒患者吃的食物，其中所含的萝卜素对感冒有不错的治疗作用，将萝卜煲汤或者榨汁饮用可以有效治疗感冒症状，常见的如白萝卜汤、生姜葱须萝卜汤、白萝卜蜂蜜盅等，都非常适合感冒患者饮用。

　　3.雪梨汤

　　雪梨能够清热润肺，是非常适合秋冬季节的水果，但是因为雪梨带有凉性，对于很多脾胃不好的人来说，则不适合生吃，特别是感冒期间，脾胃也会变得虚弱，如果骤然吃生冷的食物不利于脾胃健康也不利于感冒痊愈，所以可以将雪梨炖汤饮用，帮助清热润肺，缓解感冒症状。

　　4.冰糖炖橙子

　　冰糖炖橙子有很好的治疗咳嗽的作用，很多时候感冒往往带着喉咙发炎、咳嗽等症状，这个时候喝一碗冰糖炖橙子汤，有助于帮助治疗咳嗽。这道汤的做法是将橙子洗净后切片，与冰糖一起加水炖开饮用，做法简单，功效不错。

　　5.白菜汤

　　感冒期间的饮食一定要保持清淡易消化，将白菜心煮成清汤饮用也有助于感冒的痊愈。

　　除了以上几种汤，还有很多清淡型的汤类适合感冒期间吃，只要注意不吃口味过重的食物注意忌口，一般来说没什么大问题。

Answer 2

大人，小孩感冒的时候都可以选择喝冰糖雪梨汤，因为冰糖雪梨汤不仅味道容易被孩子接受，而且还有清热去火的效果。孩子在生病之后会出现不想吃饭的现象，而甜的食物会打开孩子的食物，所以冰糖雪梨汤可以有助于孩子缓解感冒的病症。
除了冰糖雪梨汤之外，也可以给孩子喝胡萝卜汤，胡萝卜里面含有丰富的维生素A，能够很好的补充孩子身体里面的维生素，达到强身健体的效果。而且感冒的孩子喝胡萝卜汤还可以起到帮助出汗的效果，能够快速的缓解病情。
孩子感冒期间因为身体比较的虚弱，所以会影响到消化系统，因此在生病期间需要吃一些容易消化的食物，比如面条和汤类。另外，感冒期间家长需要注意给孩子补充充足的水分，多喝一些热水，祛除身体里面的寒气。