腰枕的有有什么作用？

Question

如题所述

Answer 1

腰枕的作用：
1.让孕妇保持左
侧卧
睡姿
势，
孕晚期
的准妈妈，腹部越来越大，在睡眠时很难找到合适的姿势。很多
孕妈妈
都知道左侧卧睡最安全，就强迫自己整晚左侧睡，结果夜夜睡不着，焦虑失眠。这时候，一个合适的
孕妇枕
就能派上用场了，孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部，缓解
腰酸背痛
，并帮助孕妇保持左侧卧睡姿，保证准妈咪与腹中宝宝的安全。
2.减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑，填充了腹部与
床面
的空隙。
3.支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围，枕距随意调节，更加贴合孕妇腰身，不硌腰。
4.满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，可缓解孕期常见的腰酸背痛。
5.能作为纠正
胎位
不正时的辅助工具，帮助孕妇顺利轻松完成
膝胸卧位
操。
胎位不正
是造成难产的常见因素，除实施
外转
胎位术外，最好办法是做膝胸卧位操。
6.让孕妇不再受到腰酸
腿疼
、睡姿不正确、腹部压迫等困扰，孕期拥有舒适睡眠。
7.使妈妈们舒适哺乳，宝宝轻松吃奶。让妈妈不再低头、弯腰，减轻喂奶强度，避免了患颈椎病、
腰椎病
可能性。
8.老年人睡觉的时候可以把腰枕、腹枕
位置交换
，可以更有力的作为腰靠，尤其是对于体型偏胖、行动不便的老人，座起来变为
靠垫
、躺下可以支撑侧卧。