第1个回答 2021-12-08
经常更换食谱,一种新的食物往往可以提高食欲,还可以吃一些新鲜水果等。同时保持良好作息习惯,以及乐观的心态,没有食欲的症状就会慢慢得到改善。
第2个回答 2021-12-09
没有食欲吃什么?可以 吃点维生素 含量较高的新鲜蔬菜和水果,也会有帮助。 因为没有食欲跟缺乏维生素B和维生素C有一定的关系,想要改善这种情况,要调理肠胃,并及时 补充多种维生素。我前段时间就是食欲很差,吃了几个星期白粥来调理,当然我 是有辅助补充多种维生素片的,当 时吃的是汤 臣倍健多种维生素片,营养补充很全面,每一片都含有十多种营养元素,将多种维生素与矿物质相结合,发挥协同作用,科学补充营养。。有什么问题欢迎询问本回答被提问者采纳
第3个回答 2021-12-08
这种情况的话,可以吃一些辣的食物或者是一些酸的食物,以此来刺激胃肠蠕动,来达到一个增加食欲的作用,可以达到一定效果。
第4个回答 2021-12-15
多吃简单易消化的食物,如面片汤,绿豆粥等。多吃消食化气的食物,如山楂,苹果,等。多吃蔬菜水果,补充维生素c的食物。可以多吃鱼肉等营养价值丰富的肉类。