既然身体很好的话,肯定是可以去的呀,毕竟你以前也有去过类似的地方,身体条件都是允许的,那么现在同样也能够进入西藏。其实之所以会担心也是能够想象的,毕竟这个地方的平均海拔都在4km以上,很多人去到这个地方都会有高原反应。所以如果身体不好的话,真的不建议去这个地方,会让人承受不了。
但是因为高海拔的诱惑,会让西藏的景色特别的壮观,吸引无数的人去这个地方旅游。想要去可以,但是我们一定要了解自己的身体状况,因为大多数的人去了之后都是一定会有高原反应的。毕竟这里的高度真的太高了,跟我们平常生活环境不一样,所以人体不一定能够马上承受得了。但如果你的身体比较的健康,心肺功能又比较好的话,那是没有任何的问题的,但是同样的,心肺功能不好的就不要进去了,毕竟身体才是最重要的。
当然就算你平时比较的强壮,那么我觉得在去的时候都可以背上一些药品和装备。比如说一些预防急性高原病和感冒的药物还有氧气,而且也要准备好足够的御寒衣物,因为在山上的昼夜温差比较的大。万一生病了的话,自己带上药也会方便一点,不然找医生可不是那么的好找的。
这个地方的大气是比较稀薄的,这一比较的干燥,紫外线特别的强,在这样的情况之下,我们最好能够做好一定的防晒,不然的话皮肤就很容易被晒伤。所以防晒帽,太阳镜,防晒霜这些东西都是必须要带上的。因为高原环境的影响,所以人的生理功能可能会变得比较的弱一点,包括呼吸系统和消化系统都有一点点的下降,所以在这个时候最好不能够暴饮暴食,不要增加自己的负担。